Jak słońce działa na skórę – ostrożnie z promieniami

opalanie

Słońce a zdrowie

     Słońce. Gdy go nie ma, tęsknimy, gdy jest, narzekamy, że gorąco. Taka nasza polska natura. Żyjemy wedle zasady, że i tak źle, i tak niedobrze. Trudno jednak nie docenić wpływu słońca na ludzki organizm. Jest nam ono po prostu niezbędne do życia. Wpływa zbawiennie na nasz układ nerwowy. Odczuwamy to wyjątkowo mocno po długiej i ciemnej zimie, po okresie pluchy i niepogody. Promienie słoneczne stymulują wytwarzanie witaminy D3 w naszej skórze. Witamina ta jest potrzebna, wbrew pozorom, nie tylko dzieciom. Słońce pomaga także przyspieszyć przemianę materii i oczyścić organizm z toksyn. Motywuje nas także do działania. Co jeszcze? Nadaje naszej skórze piękny kolor. Wiadomo jednak, że opalenizna może i piękna, może i modna, ale nie zawsze dochodzimy do niej w zdrowy sposób. Wystawianie się na działanie słońca w nieograniczonych ilościach może prowadzić do raka skóry. Na szczęście nie trzeba schodzić do podziemi. Wystarczy się zabezpieczać przed szkodliwym promieniowaniem. Czytaj dalej Jak słońce działa na skórę – ostrożnie z promieniami

Gdy przemoc za ścianą

placzdziecka     „Jeżeli słyszę bzykanie, to znaczy, że ktoś bzyka, a jedyny powód bzykania, jaki znam, to ten, że się jest pszczołą.”
     Dzieci mają bardzo podobnie. Można by przyjąć, że może nie jedynym, ale jednym z głównych powodów płaczu jest to, że się jest dzieckiem. Te najmniejsze płaczą, bo nie znają innej formy komunikowania się z otoczeniem, te większe są nieco bardziej skomplikowane i różnorodne. Większe więc płaczą, krzyczą, histeryzują, drą się, wrzeszczą, jęczą, rozpaczają, łkają, szlochają, lamentują, ryczą, zawodzą, podnoszą larum, ronią łzy… Dorośli często nie są w stanie nazwać każdego rodzaju ich płaczu, dziecku jednak nazwa niepotrzebna. Ma potrzebę, to moczy oczy w najróżniejszy sposób i z najróżniejszych powodów, a moczeniu temu towarzyszą najróżniejsze dźwięki. Czytaj dalej Gdy przemoc za ścianą

Pedofilia w sieci

pedofile w sieci     Sieć pełna jest niespodzianek tych pozytywnych, jak i negatywnych. Nasze dzieci często nie są świadome niebezpieczeństwa, jakie czyha na nie w Internecie. Czasami wystarczy jedno kliknięcie, a na ekranie monitora widzimy erotyczne treści. Seks w sieci to coraz popularniejsze zjawisko. Według Z. Izdebskiego 50% ludzi w wieku 15-49 lat, odwiedzało czaty erotyczne, a aż 17% nie wyobraża sobie życia bez tego rodzaju rozrywki. Najbardziej jednak niepokojący jest coraz łatwiejszy dostęp do wyżej wspomnianych stron, a także fakt pojawiania się w sieci stron dla pedofilów.
     Pedofilia jest jednym z wielu zaburzeń seksualnych. Według słownika psychologicznego pod redakcją W. Szewczuka to „zboczenie seksualne, polegające na skierowaniu popędu seksualnego ku dzieciom”. Czytaj dalej Pedofilia w sieci

Jak ubrać niemowlę na wiosenny spacer

wiosenny spacer     Jest już wiosna. Mimo że jeszcze chwilę temu w krajobrazie przeważał śnieg, naprawdę jest już wiosna. Jak co roku po zimie rodzice zbyt nieśmiało przestawiają się na wiosenne ubieranie dzieci. Wciąż jeszcze można zobaczyć w wózkach maluchy opatulone po sam czubek nosa. Przypomnijmy zatem, jak ubierać malucha na wiosnę.
     Biorąc pod uwagę, że temperatury wahają się od kilkunastu stopni do dwudziestu i wyżej, rekomendujemy odstawienie na bok zimowych zwyczajów. Nieśmiertelna zasada mówi, że niemowlę powinno być ubrane w tyle warstw, co dorosły, plus jedna dodatkowa. Stałe przegrzewanie dziecka jest niebezpieczne, ponieważ prowadzi do rozstrojenia termoregulacji jego organizmu. Maluch będzie marzł dużo szybciej i będzie podatny na infekcje. Już samo to, że dziecko spoci się na spacerze, może spowodować przeziębienie. Czytaj dalej Jak ubrać niemowlę na wiosenny spacer

Zabawy dla dzieci (2 – 3 lata)

zabawa     Pomysły na zabawy dla dwu-, trzylatków. Do wykorzystania na imprezach, podczas spotkań rodzinnych i z kolegami.

Balonikowy taniec
          Dobieramy dzieci w pary i umieszczamy balon pomiędzy dziećmi w parze. Może być on umieszczony między głowami lub brzuszkami (zależy to od wieku dziecka).
     Puszczamy muzykę i wszystkie pary muszą poruszać się w jej rytm. Wygrywa ta para, której balonik spadnie jako ostatni. Aby utrudnić tańce można zmieniać tempo muzyki.
     Materiały i narzędzia do wykorzystania:

  • balony,
  • sprzęt grający.

Czytaj dalej Zabawy dla dzieci (2 – 3 lata)

Małe zdziry

zabawki     W moim niedawnym felietonie o mamach kształtujących seksualność swoich córek pisałam:
Mamo, twoja córka będzie uprawiać seks, może wcześniej, niż byś chciała.
     Dziś chciałabym do tego wrócić, jako do punktu wyjścia niniejszego felietonu. Nie będę pisać jednak o inicjacji seksualnej, która bywa dziś udziałem coraz młodszych dzieci, a o seksualizacji tychże, która staje się ich udziałem jeszcze wcześniej, często za sprawą samych rodziców.
     Seksualizacja dzieci? Przez rodziców? Tak i tak.
Tak jak w poprzednim moim felietonie, rzecz dotyczy głównie dziewczynek i – choć nie wyłącznie, to jednak – głównie mam. Przykro mi. Czytaj dalej Małe zdziry

Ospa wietrzna

ospa wietrzna     Choroby zakaźne wieku dziecięcego wzbudzają ostatnimi czasy mnóstwo kontrowersji. Dzieje się tak za sprawą szczepień, co do których zdania są mocno podzielone i celowego zarażania dzieci po to, by w przyszłości nie miały problemów.
     Ogólnie uważa się, że ospę wietrzną, świnkę czy różyczkę dziecko powinno przejść stosunkowo wcześnie i tym samym uodpornić się na całe życie. Jak wiadomo, choroby te atakujące dorosłych niosą za sobą ryzyko poważnych konsekwencji, o wiele groźniejszych niż w przypadku chorującego dziecka.
     Ospa wietrzna jest chorobą wirusową, w związku z czym przebiega zazwyczaj z bardzo wysoką (39 – 40 st.) gorączką. Wywołuje ją Herpes virus varicellae, należący do tej samej rodziny, co wirus opryszczki. Ospa wietrzna jest chorobą o bardzo dużym stopniu zakaźności, dlatego należy spodziewać się zachorowania u dziecka uczęszczającego do żłobka czy przedszkola w czasie, gdy inne dziecko w grupie zachorowało oraz u rodzeństwa dziecka chorującego. Czytaj dalej Ospa wietrzna

Mamo, nie rób krzywdy swojej córce

córka     Bardzo niewielu rodziców rozmawia ze swoimi dziećmi o seksie. A część z tych rodziców, którzy rozmawiają, robią to zbyt późno. Wciąż nie dociera do nas, że cały czas obniża się wiek inicjacji seksualnej, a samo to, że z dzieckiem nie rozmawiamy, wcale tego nie opóźni.
     Są jednak rodzice, którzy rozmawiają ze swoimi dziećmi o aspektach związanych z seksualnością człowieka, edukują swoje pociechy. Zwrócę się do mam, ponieważ to mamy na ogół rozmawiają z córkami. Zwrócę się do mam, bo napawa smutkiem, co – w dobrej wierze – robią swoim córkom. Czytaj dalej Mamo, nie rób krzywdy swojej córce

Jak zorganizować urodziny tematyczne?

ORGANIZOWANIE URODZIN TEMATYCZNYCH.
urodziny     Twoje dziecko jest zafascynowane postacią z książki, bajki, światem fantasy, a może jest całkowicie oddane swojemu hobby? Jeśli tak, to urodziny tematyczne będą dla niego odpowiednie. Firmy mają w swojej ofercie propozycję urządzania urodzin o określonej tematyce w salach zabaw, np. bal księżniczki, kraina elfów, wioska indiańska, piraci, kosmos, mały kucharz. Podczas tej ostatniej uczestnicy wycinają czapki kucharskie, dekorują je, bawią się w gotowanie zupy z niespodzianką i tworzenie obiadu z plasteliny. Możesz również skorzystać z usługi organizacji urodzin w domu z udziałem animatorów. Wystarczy opowiedzieć o zainteresowaniach swojego dziecka, a firma przygotuje:
– oprawę graficzną (zaproszenia, przebranie dla animatora, dekoracje),
– program urodzin w całości nawiązujący do tematu przewodniego,
– projekt tortu związanego z tematem.
Jest to dość dobre rozwiązanie z punktu widzenia finansowego. Czytaj dalej Jak zorganizować urodziny tematyczne?

"Fatalna namiętność" – recenzja książki

fatalna_namietnosc     „Fatalną namiętność” czytałam kilka lat temu, ale chyba wtedy nie trafiła w punkt. Na szczęście zapomniałam, że czytałam i sięgnęłam po tę książkę jeszcze raz. Na początku wydawało mi się, że oglądałam film na podstawie tej powieści. Ale okazało się, że pamięć mam dobrą, jednak to była tylko zbieżność tytułów.
     „Fatalna namiętność” [oryg. „Killing me softy”] jest thrillerem napisanym przez parę dziennikarzy występującą pod pseudonimem Nicci French. Swoją drogą, ja bym chyba nie umiała pisać z kimś pod jednym pseudonimem. Ciasno. Nie będę jednak rozpisywać się o Nicci French, bo nie czytałam innych ich dzieł. Czytaj dalej "Fatalna namiętność" – recenzja książki