Lot z papuziego gniazda – płacz nad blastocystą

papugi     Usiadłyśmy przy wirtualnym stole, przy wirtualnym ciastku i wirtualnej, przysłowiowej kawie. I się rozgadałyśmy. Jak przekupy przy straganie.

     K: Natura jest z gruntu dobra, wie, co robi, kieruje się własnymi prawami, ale nie działa wbrew człowiekowi. Człowiek żyjący w zgodzie z naturą jest zdrowy, szczęśliwy i zadowolony, a całe jego życie jest jedną, wielką harmonią. I tak się przyjęło, co naturalne – to dobre, to słuszne, to właściwe. Naturalne porody są jedyną słuszną drogą wydania dziecka na świat, naturalne karmienie, jedynym słusznym karmieniem, naturalna żywność jest najzdrowsza, a naturalne włosy najpiękniejsze. Czytaj dalej Lot z papuziego gniazda – płacz nad blastocystą

3 tydzień ciąży

zapłodnienie     Pierwszy tydzień ciąży i drugi tydzień ciąży, jak już wiemy, były ciążą tylko z nazwy. Dopiero teraz zaczyna się prawdziwa zabawa. Trzeci tydzień ciąży to czas, kiedy dochodzi do zapłodnienia.
     Po miesiączce i po okresie dojrzewania pęcherzyków Graffa następuje owulacja. Zakładając dwudziestoośmiodniowe cykle, uwolnienie komórki jajowej z pęcherzyka następuje w 14 dniu cyklu, czyli na początku naszego trzeciego tygodnia ciąży. Uwolniona komórka jajowa ląduje w jajowodzie, którym wędruje w kierunku macicy. Teraz plemnik ma 24h na spotkanie z nią. Śluz szyjki macicy w tym czasie sprzyja przedostaniu się plemnika do macicy. Plemnik wędruje przez macicę do jajowodu, by tam wniknąć do komórki jajowej, przedzierając się przez jej otoczkę i zapłodnić ją. Czytaj dalej 3 tydzień ciąży

Jesteś w ciąży

ciąża     Gdy stało się jasne, że jesteś w ciąży, testy ciążowe pokazały dwie kreski, czas pomyśleć o tym, co dalej.
     Przede wszystkim znajdź doświadczonego ginekologa-położnika. Ginekolog, którego wybierzesz, będzie ci towarzyszył przez cały okres ciąży. Prócz wiedzy, powinien mieć też dobre podejście do pacjentki, być otwartym i chętnym do udzielania odpowiedzi na wszelkie pytania, które przyjdą ci do głowy. Ty zaś powinnaś czuć się przy nim swobodnie i ufać mu. Najważniejszy w ciąży jest spokój, więc ginekolog, którego decyzjom ufasz, to prawdziwy skarb.
     Na pierwszej wizycie (w 6 -8 tygodniu ciąży) ginekolog potwierdzi ciążę. Zrobi USG przezpochwowe (transwaginalne), podczas którego pierwszy raz usłyszysz bicie serca swojego dziecka i zobaczysz tę małą „fasolkę”. Czytaj dalej Jesteś w ciąży

TVN znęca się nad dziećmi – "Idealna niania"

TVN Style     Co wiemy o programie „Idealna niania” emitowanym w TVN Style? Wiemy to, co chcą nam przekazać zarządcy stacji oraz to, co sami jesteśmy w stanie wywnioskować. Jedno z drugim niewiele ma wspólnego.
     Na stronie TVN można przeczytać: „Idealna niania” to wstrząsające reality show o kulisach pracy osób opiekujących się dziećmi. Okazuje się, że rodzice też nie zawsze są idealni…
     W zasadzie wszystko jest jasne. Według Wikipedii reality show to: typ programów telewizyjnych, w których z reguły występują osoby wcześniej niezwiązane zawodowo z telewizją. Osoby te w założeniu mają zachowywać się „naturalnie” przed kamerą w sztucznie zaaranżowanej, niekiedy ekstremalnej, sytuacji. Problem polega na tym, że jesteśmy na różne sposoby przekonywani, że program przedstawia prawdziwe historie, że nie jest reżyserowany, że sceny nagrywane są ukrytą kamerą, o której obecności testowana niania nie ma pojęcia. Czytaj dalej TVN znęca się nad dziećmi – "Idealna niania"

Witamina D – masz ją w sobie

witamina d3     Być może nazywanie jej witaminą jest lekkim nadużyciem. Jest czymś pomiędzy witaminą a hormonem. Istniejący w naszym organizmie 7-dehydrocholesterol (pochodna cholesterolu) ulega nieenzymatycznej fotoizomeryzacji do postaci prewitaminy D. Dzieje się to pod wpływem promieni słonecznych. Proces ten odbywa się głównie w naskórku. Natomiast prewitamina D pod wpływem ciepła naszego ciała przekształca się w witaminę D3. Promieniowanie, które bierze udział w tej biosyntezie to UV-B.
     Co ciekawe nie da się w ten sposób przedawkować witaminy D3. Nawet jeśli dużo czasu spędzimy na słońcu, nadmiar witaminy ulegnie rozkładowi. Inaczej ma się sprawa z witaminą D3 dostarczaną drogą suplementacji. Tę przedawkować można. Czytaj dalej Witamina D – masz ją w sobie

Dziś Dzień Dziecka

dzień dziecka
Drodzy Czytelnicy!

     Z okazji Dnia Dziecka chcielibyśmy życzyć Wam – tym małym i dużym – dnia przepełnionego zabawą i beztroską, dźwięczącego perlistym śmiechem rozbudzającym każdą komórkę ciała.
     Życzymy Wam dnia spędzonego z rodziną (z dziećmi / z rodzicami), z wyciszonym telefonem, bez myślenia o pracy i problemach, podczas którego skupicie się na „tu i teraz” z bliskimi.
     Niech ten dzień będzie słoneczny bez względu na ilość chmur na niebie, niech będzie ciepły, bez względu na temperaturę.
     Dajcie się ponieść dziecięcej zabawie, realizacji szalonych pomysłów i niespełnionych marzeń.
     I oby takie dni zdarzały się częściej i jak najczęściej.


dzień dziecka

REDAKCJA

Prawdy i mity o zdrowym odżywianiu.

zdrowe żywienie

Czy czekolada „light” ma naprawdę mało kalorii? Gdzie jest więcej witamin – w nabiale czy w warzywach? Dlaczego dorośli powinni jadać podwieczorek? Nawet jeśli znasz odpowiedzi, przeczytaj nasz tekst. Może się okazać, że to, co wydawało Ci się prawdą, wcale nią nie jest.

     Lepiej jeść pięć małych porcji niż trzy obfite.
Prawda. Będziesz szczuplejsza, jeśli nie zapomnisz o drugim śniadaniu i podwieczorku. Za każdym razem, gdy dostarczamy organizmowi pożywienie, traci on kalorie na to, by wchłonąć strawiony pokarm. Dlatego jeśli zjemy tę samą ilość pożywienia w pięciu, a nie w trzech posiłkach, wykorzystamy znacznie więcej energii.

Czytaj dalej Prawdy i mity o zdrowym odżywianiu.

Skoki rozwojowe – kiedy się spodziewać

skoki rozwojowe     Skoki rozwojowe są trudnym czasem w życiu małego człowieka, nie rozumie tłumaczeń, nie potrafi komunikować się werbalnie z rodzicami, a więc nie może zapytać, co i dlaczego, jak również nie zrozumie odpowiedzi. Dlatego zmienia się jego zachowanie, dlatego częściej płacze, marudzi, domaga się przytulenia czy noszenia na rękach. Chce czuć się bezpiecznie pośród tych atakujących go ze wszystkich stron zmian. Trzeba wiedzieć, że choć wymagają od rodziców szczególnej cierpliwości i siły, skoki rozwojowe są naturalne, właściwe i dzięki nim dziecko prawidłowo rozwija się, wzrasta, dojrzewa i się uczy. Skok jest okresem, kiedy dziecko nie tylko boi się zmian i zauważa te zmiany, ale uczy się z nimi mierzyć, radzić sobie i wyciągać wnioski.

     Kiedy pojawiają się poszczególne skoki rozwojowe i z czym się wiążą? Czytaj dalej Skoki rozwojowe – kiedy się spodziewać

Dieta w ciąży

dieta w ciąży     Dieta to nie odchudzanie. Dieta to kultura odżywiania. Każdy powinien dbać o to, by jego dieta była zbilansowana i zdrowa, tym bardziej kobieta w ciąży. Dieta kobiety ciężarnej oddziałuje bowiem nie tylko na jej organizm, ale także na rozwijający się w jej łonie płód. Odpowiednie, właściwe odżywianie kobiety planującej zajść w ciążę i kobiety ciężarnej to inwestycja w przyszłość nienarodzonego dziecka.
     Kobieta powinna zadbać, by dieta dostarczała jej odpowiednią ilość kalorii, witamin, mikroelementów, by była zbilansowana, czyli by składniki w niej zawarte dostarczane były w odpowiednich proporcjach. Przyszła mama powinna unikać pustych kalorii, produktów konserwowanych, sztucznych, a także wysokokalorycznych. Mimo wszystko w ciąży należy dbać o niezbyt intensywny przyrost masy ciała w trosce o i tak obciążony kręgosłup. Czytaj dalej Dieta w ciąży

Fryzury dla dziewczynki

fryzury     Zazwyczaj po komunii dziewczynki bardzo chcą zmienić fryzurę na krótszą. Są zmęczone ciągłym rozczesywaniem i pielęgnacją długich włosów. To dość powszechna praktyka, gdyż mamy same są zmęczone pielęgnacją długich włosów, o które trzeba szczególnie dbać, by wyglądały zdrowo i ładnie.
     Skracanie dziewczynkom włosów po komunii jest ogólnie dobrym pomysłem. Dla dziecka ważna jest wygoda, a długie włosy są wymagające. Z tego też względu odradzam cieniowanie włosów, ponieważ takie fryzury wyglądają dobrze, gdy są wymodelowane. Mało która mama ma czas modelować włosy swojemu dziecku. Bardzo popularną fryzurą dla małych dziewczynek i jednocześnie praktyczną jest cięcie dłuższe z przodu, krótsze z tyłu (BOB) – do linii karku, żeby czasami można było spiąć włosy w koński ogon. Włosy cięte równo, bez cieniowania, doskonale nadają się do różnego rodzaju upięć, warkoczy. Włosy czesane w dobierany kłos nie wystają na bokach, delikatnie rozczesują się, nie tworząc bałaganu. Czytaj dalej Fryzury dla dziewczynki