Mama w korporacji – cz. II

     (…) W pracy cisza. Jak to się ludzie zmieniają… Poczułam się tak, jakbym nie była w ciąży, tylko chora na jakąś zarazę. Większość osób odwraca się ode mnie, unika mnie, unika mojego wzroku, nie wspominając o spotkaniu i rozmowie ze mną. A wszystko to, po wybuchu Prezesa, w związku z moją niekompetencją.      Aż do pewnego …

NACZELNIK – Kto by tam za mąż wychodził…

Do czego tu się spieszyć?      Stabilizacja bywa synonimem nudy, małżeństwo – rutyny. Obrączka ciśnie niczym dyby. W najmniej odpowiednim momencie świeci po oczach odbitym światłem.      Dziewczyny odbierają w domu komunikat podprogowy, systematycznie i natrętnie, że małżeństwo jest przereklamowaną, przestarzałą instytucją, która jedynie wiąże i utrudnia życie. Niczego nie załatwia, niczemu nie służy, a do tego …

Kobieta kobiecie wilkiem

     Wiedzieć [wiele o kobietach] to nikt nie wie, ani Freud, ani nawet one same, […] to jest jak elektryczność, nie trzeba wiedzieć, jak działa, żeby cię kopnęło. [Carlos Ruiz Zafón]      I kopnie, a jakże! Najmocniej jak tylko będzie umiała. Choćby ktoś ze wszystkich sił starał się zrozumieć jak ona działa. Kopnie i tak! Taka jej …

Endometrioza po mojemu

     Z góry zastrzegam, że nie zamierzam wymądrzać się tu medyczną terminologią, nie czuję się na siłach także, aby stworzyć specjalistyczny wywód na temat „technicznej” strony tej choroby. Zawiedzionych odsyłam do fachowych stron na ten temat, których w Internecie nie brakuje.      O czym wiec napiszę? O swojej historii, odczuciach, leczeniu, dobrych i złych stronach terapii. Wyprzedzając …

Depresja poporodowa

     „Smutek jest dolą człowieka. Nawet najpogodniejszemu trafiają się okresy depresji, gdy świat wokół niego ciemnieje i człowiek widzi wszystko w ciemnych kolorach…” prof. A. Kępiński      Moment narodzin dziecka określany jest często mianem jednej z najszczęśliwszych chwil w życiu matki. Teoretycznie tak właśnie jest, choć w praktyce…      Ogólnie przyjął się obraz młodej mamy, tryskającej energią, z …

Mission possible – zdrowe żywienie w pracy

     Żyjemy w ciągłym pośpiechu. Zawsze wiele spraw na głowie, odpowiedzialność, stres. Robimy po kilka rzeczy na raz. Zabiegani, zapominamy o czymś, co jest ważne dla nas, dla naszego zdrowia i kondycji – o jedzeniu. Większą część dnia spędzamy w pracy i dlatego powinniśmy się zmobilizować do dbania o prawidłowy model żywienia, dopasowany do naszego trybu …

Dieta zza biurka

     Ta dieta została stworzona z myślą o kobietach pracujących w biurze. Jej podstawą są sałatki, przygotowywane wieczorem, a zjadane następnego dnia po południu. Dania są niskokaloryczne i smaczne. Być może niektóre z nich wejdą na stałe do twojego menu, aby jednak tak się stało, wypróbuj wszystkie. Dzień 1 ŚNIADANIE: – 150 g chudego serka wiejskiego …

Choroby tarczycy a ciąża

     Tarczyca to bardzo ważny gruczoł wydzielania wewnętrznego, od którego zależy prawidłowa aktywność wielu organów i tempo metabolizmu. Decyduje o tym prawidłowe stężenie tyroksyny (T4) i trójjodotyroniny (T3) – hormonów wytwarzanych przez tarczycę. Ich niedobór lub nadmiar zakłóca prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Biusty i biuściki, staniczki i staniki

     Noszenie źle dobranego biustonosza może powodować bóle pleców, ramion, szyjnego odcinka kręgosłupa, głowy, skurcze w obrębie mięśni barków i karku. Źle dobrany biustonosz uciska piersi, fiszbiny niewłaściwej miseczki zostawiają bolesne odgniecenia. I w końcu – źle dobrany biustonosz odkształca piersi, może powodować ich trwałą deformację, niekorzystnie wpływa na ich jędrność i wygląd skóry dekoltu, a …

Depilacja bikini

Przymiarka do bikini – czyli wszystko o depilacji okolic intymnych.      Dziś żadna kobieta nie pojawi się na plaży w kostiumie kąpielowym bez wcześniejszej, choćby częściowej, depilacji okolic intymnych. Głębokie wycięcia dolnych partii kostiumów wręcz wymuszają usunięcie części włosów.      Jaką metodę wybrać? Masz do dyspozycji kilka sposobów pozbycia się niechcianych włosów, każdy ma zalety i wady.