PAŹDZIERNIK jest miesiącem walki z rakiem. Szczególnie znana jest Kampania Różowej Wstążki działająca na rzecz walki z rakiem piersi. To międzynarodowy ruch podnoszący świadomość społeczną na temat raka piersi. Wielu producentów wspomaga go poprzez sprzedaż produktów z tzw. różowych serii, czyli oznaczonych symbolem różowej wstążki oraz przekazując część dochodu z tych produktów na rzecz fundacji. …
Archiwum kategorii:Kobieta
Babcine sposoby na przeziębienie.
Jesień to czas przeziębień. Mamy, co prawda, mnóstwo leków na przeziębienie dostępnych w aptece bez recepty, ale czasem warto zatrzymać się w pędzie i przypomnieć sobie stare dobre sposoby na tę chorobę. Być może powiecie, że są one czaso- i pracochłonne, ale tak naprawdę chodzi tu o to, aby oszczędzić swój organizm i nie „faszerować” …
Odżywianie a zdrowie
Wiedza na temat prawidłowego żywienia może ułatwić zwalczanie złych i nabywanie dobrych nawyków żywieniowych. Systematyczne dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii i niezbędnych składników odżywczych to prawidłowe nawyki, o których powinniśmy pamiętać, aby być zdrowym. Składniki odżywcze znajdujące się w pożywieniu to: białko, węglowodany, tłuszcze, składniki mineralne i witaminy.
Nie wolno zapominać o uczuciach
Panie, daj mi światło na jeden krok. Nie chcę widzieć całej przyszłości – tylko krok. Niby tak mało, a wymaga tyle odwagi. …i tak codziennie jeden krok… Wybierać – to żyć. Każdy wybór jest małą albo wielką zmianą w życiu, a tym samym zmianą we mnie. Kto nie wybiera, ten nie żyje, poddaje się, pozwala, …
Dzieje się
Dzieje się. Oj, dzieje. Jeszcze miesiąc temu nie spodziewałabym się, że będę w domu sama, czytaj bez dzieci i co lepsze, że będę kurą pracującą, oprócz tego, że domową, bo jak wiadomo z tej zaszczytnej funkcji się nie rezygnuje. Nigdy. Ustaliliśmy, że to dożywocie. Spróbuję to jakoś streścić. Otóż po ostatnim kryzysie moich możliwości macierzyńskich …
Magdalena Prokopowicz odeszła
Magdalena Prokopowicz, założycielka Fundacji Rak’n’Roll. Wygraj życie!, odeszła 22 czerwca 2012 r. Wygrała życie. Wiedziała, że warto. Nie zachęcała w ciemno. Gdy zachorowała na raka piersi 8 lat temu, lekarze dawali jej 2 lata życia. W trakcie leczenia okazało się, że jest w ciąży. Lekarze zalecali aborcję. Urodziła zdrowe dziecko. Choroba nie usunęła jej z …
Dieta matki karmiącej
„Najlepszymi lekarzami na świecie są: doktor dieta, doktor spokój i doktor dobry humor.” /Jonathan Swift/ Niestety dla obecności tego pierwszego, dwaj kolejni wydają być się niezbędni. Dieta automatycznie kojarzy się z wyrzeczeniami, ograniczeniami i postem. Trudno więc dziwić się, że niespecjalnie dobrze się kojarzy. Dietą porównywalną do ostrego reżimu straszone są w Polsce kobiety ciężarne. Co …
Palenie papierosów w ciąży
Kobietom, które planują zajść w ciążę, które starają się o dziecko, doradza się wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, poprawę higieny życia, m.in. rzucenie palenia i rezygnację z innych szkodliwych używek. Nie wszystkie kobiety mają szansę uporządkować te jakże istotne sprawy i stają przed faktem dokonanym. Dowiadują się, że są w ciąży, nie zdążywszy uporać się z nałogiem. …
Katar w ciąży
Katar, o ile nie jest alergiczny, może zwiastować przeziębienie. Jeśli zaś pozwolimy mu się rozwinąć, może doprowadzić do infekcji dolnych dróg oddechowych. Mówi się, że nie ma lekarstwa na katar, w ciąży zwłaszcza o nie trudno, gdyż większości farmaceutyków nie wolno używać ze względu na bezpieczeństwo płodu. Są natomiast sposoby, które niewątpliwie pomogą złagodzić dolegliwości …
Fryzury na Komunię
Gdy zbliża się maj, wrą przygotowania do Pierwszej Komunii Świętej. O ile wiele można przygotować wcześniej, o tyle z fryzurą nie jest tak komfortowo. Nie da się jej zrobić tydzień wcześniej. Przy tworzeniu fryzur komunijnych mamy coraz częściej korzystają z pomocy profesjonalnych fryzjerów. Z uwagi na to, że w krótkim czasie trzeba zmieścić wiele chętnych osób, …