Urodziny – wyjątkowy dzień w życiu dziecka. Dzięki podkreślaniu, że to specjalny dzień, dziecko łatwiej go zapamięta. Wybranie tortu, założenie odświętnego ubrania i uroczysta atmosfera pozwalają poczuć dziecku przynależność do rodziny. Dzieci uwielbiają świąteczną atmosferę i chętnie angażują się w przygotowania. Postaraj się tak zorganizować prace, aby dziecko mogło choć w części zajęć Ci pomóc. …
Archiwum kategorii:Dziecko
Wzmocnienie odporności dziecka.
Przedstawiamy 5 kroków do wzmocnienia odporności Twojego dziecka na początku roku szkolnego. Późną jesienią może być na to za późno. Odporność, to zdolność do rozpoznawania i samoistnego zwalczania szkodliwych czynników, takich jak wirusy czy bakterie. Odporność chroni organizm przed infekcjami, a jej skuteczność jest zależna od działania układu immunologicznego. Generalnie odporność dzieci jest słabsza niż …
Siatki centylowe
Siatka centylowa to metoda oceny fizycznego rozwoju dziecka. Siatki centylowe pozwalają oceniać przyrost masy ciała, przebieg wzrostu oraz powiększanie się obwodu głowy dziecka. Siatki centylowe opierają się o dwie osie. Na osi poziomej znajduje się wiek dziecka, natomiast na pionowej – badany parametr (wzrost, waga, obwód głowy). Dane nanosi się na osie. Przez zaznaczone punkty …
Dieta matki karmiącej
„Najlepszymi lekarzami na świecie są: doktor dieta, doktor spokój i doktor dobry humor.” /Jonathan Swift/ Niestety dla obecności tego pierwszego, dwaj kolejni wydają być się niezbędni. Dieta automatycznie kojarzy się z wyrzeczeniami, ograniczeniami i postem. Trudno więc dziwić się, że niespecjalnie dobrze się kojarzy. Dietą porównywalną do ostrego reżimu straszone są w Polsce kobiety ciężarne. Co …
Palenie papierosów w ciąży
Kobietom, które planują zajść w ciążę, które starają się o dziecko, doradza się wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, poprawę higieny życia, m.in. rzucenie palenia i rezygnację z innych szkodliwych używek. Nie wszystkie kobiety mają szansę uporządkować te jakże istotne sprawy i stają przed faktem dokonanym. Dowiadują się, że są w ciąży, nie zdążywszy uporać się z nałogiem. …
Jak się bawić?
Bezpieczeństwo i swoboda – klucz do radosnej i twórczej zabawy. Aby zabawa była bezpieczna i swobodna, należy zastosować kilka prostych zasad: Baw się razem z dzieckiem, ale nie zmuszaj dziecka do udziału w zabawie. Zachęć dziecko i poczekaj na odpowiednią chwilę. Przed rozpoczęciem zabawy przeczytaj, co trzeba przygotować, sprawdź czy masz potrzebne rzeczy i zastanów …
Capoeira
Co to jest capoeira? Capoeira, wbrew obiegowej opinii, że to taniec, akrobatyka, itd., co tylko po części jest prawdą, to przede wszystkim sztuka walki. Faktem jest, że nie ma capoeira bez muzyki, która jest nieodłącznym elementem tej sztuki. Być może dlatego wiele osób uważa, że capoeira to taniec i w ten sposób ją kojarzy. Śpiewanie …
A jeśli umrę?
– A jeśli umrę? O mały włos a udławiłabym się kawałkiem ciastka. Matka Wiedźma nie wyglądała na chorą, niezrównoważoną psychicznie lub nękaną myślami samobójczymi. Wyglądała jak zwykle, zachowywała się jak zwykle, gadała jak zwykle. – Dlaczego miałabyś umrzeć? – wydusiłam z siebie, gdy już otrząsnęłam się z pierwszego szoku – Dlaczego w ogóle o tym …
Koślawość kolan
Dziecko nie rodzi się z dojrzałymi i wykształconymi układami. Również układ kostno-stawowy kształtuje się w dzieciństwie. W okresie niemowlęcym nogi malucha są nieco szpotawe. Taki stan fizjologicznie może utrzymywać się do około 3 roku życia. W okresie przedszkolnym układ kolan dziecka przechodzi w koślawy. Do pewnego stopnia jest to stan fizjologiczny, który może utrzymywać się …
Szalona matka z ADHD
Życie z ADHD nie jest łatwe ani dla dziecka, ani dla dorosłego. Praktycznie każdy bierze dziecko za rozpuszczonego gnojka, a dorosłego za śmierdzącego lenia, który szuka wymówki, by w pracy sobie ułatwić życie. Sama mam nadpobudliwość psychoruchową, zdiagnozowaną dopiero pod koniec podstawówki i tylko dzięki jednej nauczycielce, która widziała, że moje nieuważanie na lekcjach jest …