Zabawy dla dzieci (4 – 6 lat)

Do pomysłów na zabawy dla dzieci młodszych dołączamy niniejszym pomysły na zabawy dla nieco starszych, dla przedszkolaków. Oto jak można się bawić z dziećmi, albo jakie zabawy można im zorganizować. Kolorowe kąty      Przed rozpoczęciem zabawy powieś w każdym kącie pokoju balony w innym kolorze, każdy kąt, to inny kolor. W czasie zabawy gra muzyka, a …

Danonkom mówimy NIE – pochwała natury

     A konkretnie ja mówię, ale czasem lubię myśleć o sobie w liczbie mnogiej.      Mam na imię Ela i jestem uzależniona od słodyczy. Dziś, aby być wiarygodną (głównie w swoich własnych oczach), nabyłam Danonki i osobiście je spożyłam. Chyba wcześniej nie praktykowałam tego procederu. Efekt jest taki, że na moje kochane batoniki dziś nie spojrzę, cukru …

Jak się opalić ale się nie spalić

     Pisaliśmy niedawno o tym, jak słońce działa na skórę. Dziś parę słów więcej o tym, jak się zabezpieczyć przed negatywnym działaniem słońca. Upały w pełni. Wkrótce zaczniemy wyjeżdżać, a na wakacjach kusi opalanie. To, że podczas słonecznych kąpieli należy się zabezpieczać, jest zupełnie oczywiste. Ale czy oczywiste jest, że przed urlopem warto się odpowiednio przygotować, …

Pozwól dziecku na samodzielność

     Jeśli dziecko ma wyrosnąć na człowieka kreatywnego, powinno jak najszybciej puścić spódnicę mamy. Musi bowiem spróbować swych sił w pokonywaniu przeszkód, jakich nie szczędzą mu sytuacje z życia codziennego.      Jest niedzielny ranek. Tata, mama i czteroletni Michał siedzą przy śniadaniu. Rodzice jedzą, rozmawiają. Michał milcząco wpatruje się w talerz. Po chwili zauważa to mama, szybko …

Wakacje z dzieckiem – komfortowa podróż samochodem

     Najmłodsze dzieci są niesamowite – dla nich podróż samochodem to sama przyjemność. Niemowlęta zasypiają zwykle po kilku minutach jazdy autem dzięki delikatnemu szumowi i miłemu kołysaniu. Niestety starsze dzieci nie zawsze reagują w ten sposób. Powiedziałabym, że w większości znanych mi przypadków daleka jazda z dzieckiem (lub dziećmi) w aucie to jeden wielki koszmar.      Zdarza …

Witamina D – masz ją w sobie

     Być może nazywanie jej witaminą jest lekkim nadużyciem. Jest czymś pomiędzy witaminą a hormonem. Istniejący w naszym organizmie 7-dehydrocholesterol (pochodna cholesterolu) ulega nieenzymatycznej fotoizomeryzacji do postaci prewitaminy D. Dzieje się to pod wpływem promieni słonecznych. Proces ten odbywa się głównie w naskórku. Natomiast prewitamina D pod wpływem ciepła naszego ciała przekształca się w witaminę D3. …

Skoki rozwojowe – kiedy się spodziewać

     Skoki rozwojowe są trudnym czasem w życiu małego człowieka, nie rozumie tłumaczeń, nie potrafi komunikować się werbalnie z rodzicami, a więc nie może zapytać, co i dlaczego, jak również nie zrozumie odpowiedzi. Dlatego zmienia się jego zachowanie, dlatego częściej płacze, marudzi, domaga się przytulenia czy noszenia na rękach. Chce czuć się bezpiecznie pośród tych atakujących …

Fryzury dla dziewczynki

     Zazwyczaj po komunii dziewczynki bardzo chcą zmienić fryzurę na krótszą. Są zmęczone ciągłym rozczesywaniem i pielęgnacją długich włosów. To dość powszechna praktyka, gdyż mamy same są zmęczone pielęgnacją długich włosów, o które trzeba szczególnie dbać, by wyglądały zdrowo i ładnie.      Skracanie dziewczynkom włosów po komunii jest ogólnie dobrym pomysłem. Dla dziecka ważna jest wygoda, a …

Jak słońce działa na skórę – ostrożnie z promieniami

Słońce a zdrowie      Słońce. Gdy go nie ma, tęsknimy, gdy jest, narzekamy, że gorąco. Taka nasza polska natura. Żyjemy wedle zasady, że i tak źle, i tak niedobrze. Trudno jednak nie docenić wpływu słońca na ludzki organizm. Jest nam ono po prostu niezbędne do życia. Wpływa zbawiennie na nasz układ nerwowy. Odczuwamy to wyjątkowo mocno …

Gdy przemoc za ścianą

     „Jeżeli słyszę bzykanie, to znaczy, że ktoś bzyka, a jedyny powód bzykania, jaki znam, to ten, że się jest pszczołą.”      Dzieci mają bardzo podobnie. Można by przyjąć, że może nie jedynym, ale jednym z głównych powodów płaczu jest to, że się jest dzieckiem. Te najmniejsze płaczą, bo nie znają innej formy komunikowania się z otoczeniem, …