Wiedza na temat prawidłowego żywienia może ułatwić zwalczanie złych i nabywanie dobrych nawyków żywieniowych. Systematyczne dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii i niezbędnych składników odżywczych to prawidłowe nawyki, o których powinniśmy pamiętać, aby być zdrowym. Składniki odżywcze znajdujące się w pożywieniu to: białko, węglowodany, tłuszcze, składniki mineralne i witaminy.
Archiwum miesiąca:wrzesień 2012
Urodziny – wyjątkowy dzień w życiu dziecka.
Urodziny – wyjątkowy dzień w życiu dziecka. Dzięki podkreślaniu, że to specjalny dzień, dziecko łatwiej go zapamięta. Wybranie tortu, założenie odświętnego ubrania i uroczysta atmosfera pozwalają poczuć dziecku przynależność do rodziny. Dzieci uwielbiają świąteczną atmosferę i chętnie angażują się w przygotowania. Postaraj się tak zorganizować prace, aby dziecko mogło choć w części zajęć Ci pomóc. …
Dofinansowanie na podręczniki szkolne z programu „Wyprawka szkolna”. Jak je dostać?
Rodziny, które znajdują się w trudnej sytuacji finansowej mogą ubiegać się o zwrot kosztów wyprawki szkolnej, czyli zakupu podręczników szkolnych. A to niebagatelny wydatek dla domowego budżetu, szczególnie jeśli ktoś ma 2 lub więcej dzieci. Jeśli twoje dziecko idzie do pierwszej klasy może otrzymać dofinansowanie w wysokości nawet 180zł, a jeśli zaczyna naukę w klasie …
Czytaj dalej Dofinansowanie na podręczniki szkolne z programu „Wyprawka szkolna”. Jak je dostać?
Wzmocnienie odporności dziecka.
Przedstawiamy 5 kroków do wzmocnienia odporności Twojego dziecka na początku roku szkolnego. Późną jesienią może być na to za późno. Odporność, to zdolność do rozpoznawania i samoistnego zwalczania szkodliwych czynników, takich jak wirusy czy bakterie. Odporność chroni organizm przed infekcjami, a jej skuteczność jest zależna od działania układu immunologicznego. Generalnie odporność dzieci jest słabsza niż …